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PASSI EL QUE PASSI...

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 PASSI EL QUE PASSI, ENS VEIEM A CASA Molta gent pensa que viure en parella és sempre de color de rosa...pero aquesta és la veritable realitat. Viure amb la persona que estimes no és el que tots pensen que és. No et lleves d´hora al matí per esmorzar junts al llit. No és tenir sempre la casa neta i el menjar perfecte acabat de fer cada dia. Viure amb la persona que estimes és discutir per cosas simples, com qui va oblidar treure les escombreries,  és adormir-te perquè el dia ha estat dur i estas esgotat... és discutir per temes financers, és algú que et treu els llençols quan dorms i et despertes pel fred..., discutir i saltar per res, nomes per cansament. Pero malgrat tot, cada dia esperes veure aquesta persona amb moltes ganes, perque saps que t´estima i es preocupa per tu.  Preparar el sopar junts mentre parleu, perquè tots dos heu tingut un dia complicat, riure recordant.. Es viure una crisi emocional i tenir algú que amb amor  s´as...

INTRODUCCIÓN AL YOGA

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Yoga es una ciencia prágmatica y atemporal. Es un estado del Ser, experiencia a la cual se accede, como fruto de la práctica. La mayoría de desequilibrios tienen su origen en el desigual ritmo del cuerpo y de la mente. Mientras el cuerpo trata de mantener un ritmo espontáneo, la mente lo lleva acelerado, los pensamientos se suceden incansablemente y casi siempre en la misma dirección. TÉCNICAS APLICADAS Para trabajar el yoga como un todo, hay que realizar a lo largo de los años todas las técnicas para que así sea un yoga completo e integral que son las siguientes: * Asanas: Posturas corporales con o sin movimiento * Pranayama: Ejercicios de control respiratorio que apaciguan y relajan la mente aumentando la energía vital * Pratyahara: Técnicas de interiorización * Dharana: Concentración, que permite limpiar procesos mentales y percibir nuestra dimensión interior * Dhyana: Flujo de conciencia, en el que se produce un estado de gracia * Samadhi: total expansión de la concienci...

MANUAL BÁSICO PARA EL PRACTICANTE REIKI (parte I)

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REIKI es la técnica consciente de canalizar energía vital universal (energía de la vida) a una persona, animal o planta y a uno mismo. Mas allá de su definición formal, Reiki es pura luz y amor. Todos los seres humanos en el dia a dia acumulamos experiencias que llamamos “positivas” y “negativas”: sobre todo las negativas nos condicionan y limitan a lo largo de nuestra vida. Y en ese justo punto, es donde Reiki actúa, transformando esa energía que permanence en nosotros en neutral. Hay muchos tipos de límites que nos “ponemos” las personas, ya sean físicas, emocionales o energéticas. Como ejemplo, podríamos tratar a una persona que tiene dolor de brazo derecho durante un largo tiempo. Esta persona solo hace que ocuparse siempre de los demás, sin dedicar nada de su tiempo a él/ella. Sin mimarse, amarse, enriquecerse interiormente... A la larga crearía un pequeño bloqueo mental, sintiéndose emcionalmente deprimido/a, triste, agotado y con ira. Si no se trata este tipo de emoción lleg...

UN DOS DE JULIO...

Oscurecía,,el momento de la ambrosía se acercaba..Era un dulce aroma a pino lo que resultaba agradable,,,el viento empujaba las ramas de un lado a otro, sin cesar los árboles bailaban al compás en que el aire avanzaba.. Sin mas se acercaba la muerte, sin remedio la apertura a una nueva dimensión desconocida..los últimos suspiros se oían a lo lejos, la respiración aumentaba de ritmo por la ansiedad de no quererse ir, pero en vano luchando con el tiempo sin tiempo no ayudaba. De pronto un sonido evocaba la ayuda del partir,,un cuenco sonaba a lo lejos intentando mejorar el estado del hombre ansioso por aferrarse a la vida. No habia opción o fluía con el momento o se perdía. Pasaron 24 horas estremecedoras, en el que la respiración se hacia mas viva, mas apegada al querer estar.. el corazón palpitaba cada vez mas fuerte,,, sentía su marcha a la otra dimensión. La calma llegó por fin, en la última exhalación pasando por segundos a otra esfera. El momento transitorio había sido duro.....