Karma Novau

LOS CHAKRAS Son centros energéticos ubicados en el cuerpo que tienen la función de absorber, transportar y equilibrar todo el cuerpo físico, mental-emocional y energético. Los principales son siete que se encuentran desde la base de la columna hasta la cabeza. El llamado octavo chakra es el campo aúrico de una persona. Hay otros chakras secundarios en el cuerpo, muchos de ellos situados en los pies y en las manos (en las terminaciones del cuerpo físico). Cada chakra en términos generales, tiene unas funciones especificas. A continuación nombro características generales de cada uno, pero todos ellos se han de observar como un conjunto para poder entender la Esencia: El 1 er chakra se llama chakra base o Muladhara. El 2º chakra se llama sacro o Swadisthana. El 3er chakra: plexo solar o Manipura. El 4º chakra: corazon o Anahata. El 5º chakra: garganta o Vidhuddi. El 6º chakra: tercer ojo o Ajna. El 7º chakra: corona o Sahasrara. El chakra base es el centro que nos conecta con...

Cuando uno escucha la palabra meditación la asocia generalmente a una persona sentada, con los ojos cerrados, quieta y sin moverse, y ciertamente esta imagen no es del todo errada con respecto al concepto que nos va a permitir interiorizarnos en este tema. Esta imagen de quietud e inacción tiene que ver en parte con el concepto de meditar. Retengamos por un momento el concepto de quietud. Esta quietud tiene que ver específicamente con la mente, y cuando nos referimos a la inacción no nos referimos a la quietud del cuerpo sino a la quietud de la mente. Una persona puede estar perfectamente quieta y sin embargo su mente encontrarse en un estado de hiperactividad . Su cuerpo puede estar quieto, pero su mente se encuentra saltando de un pensamiento a otro, de una emoción a otra. Y lo contrario también es cierto, una persona puede estar con su cuerpo en movimiento pero su mente perfectamente quieta. Desde el punto de vista de la filosofía yóguica el ser humano se encuentra en un estado de ...